ASI Eksklusif

Pengertian

Adalah ASI yang diberikan kepada bayi mulai umur 0 hari sampai 6 bulan tanpa pemberian makanan apapun.

Komposisi ASI berdasarkan stadium laktasi

·       Kolustrum

Merupakan cairan yang pertama kali dikeluarkan (disekresi) oleh kelenjar payudara

·       Air susu masa persalinan /transisi

·       ASI peralihan dari kolustrum sampai menjadi ASI matur

Disekresi dari hari ke-4 sampai hari 10

·       Air susu matur

ASI disekresikan pada hari ke-1 dan sejenisnya komposisinya relatif

Manfaat pemberian air susu ibu

Pada bayi

·       Steril, aman dari pencemaran kuman

·       Selal tersedia dengan suhu optimal

·       Produksi disesuaikan dengan kebutuhan bayi

·       Mengandung antibody yang dapat menghambat pertumuhan /pembunuh kuman/ virus

·       Perkembangan rangsangan pertumbuhan gigi

·       Mudah dicerna, perkembangan otak lebih baik

Bahaya tidak ada

Bagi Ibu

·       Dengan menyusui terjadi hubungan yang erat antara bayi dan ibu

·       Dengan menyusui akan mempercepat involusi uteri

·       Dengan menyusui kesuburan iu akn berkurang untuk beberapa bulan (B alami).

·       Dengan menyusui akan mengurangi kemungkinan menderita kanker payudara pada masa mendatang.

Bagi Keluarga

·       Pemberian ASI tidak menuntut persiapan khusus

·       ASI selalu tersedia dan praktis

Bagi Negara

·       Hemat biaya

·       AKB menurun

·       Mengurangi subsidi perawatan anak sakit dan ibu dan anak-anak

·       Membantu program KB

·       Meningkatkan kualitas generasi penerus

Langkah-langkah menyusui yang benar

·       Sebelum menyusui ASI dikeluarkan sedikit, kemudian dioleskan pada sekitar kalang payudara

·       Bayi diletakkan menghadap perut ibu/ payudara

Payudara dipegang dengan ibu jari diatas dan jari yang menopang dibawah, jangan menekan puting susu / kalang payudara saja

·       Bayi diberi rangsangan agar membuka mulut, (rooting refleks) dengan cara

§  Menyentuh pipi dengan puting susu

§  Menyentuh sisi  mulut bayi

·       Setelah bayi membuka mulut dengan cepat kepala bayi didekatkan ke payudara ibu dan putting serta kalang payudara dimasukkan kemulut bayi.

·       Untuk mengetahui bayi telah menyusui dengan benar dapat dilihat :

§  Bayi tampak tenang

§  Badan bayi menempel pada perut ibu

§  Mulut terbuka lebar

§  Dagu bayi menempel pada payudara ibu

§  Sebagian besar kaleng payudara masuk kedalam mulut bayi

§  Bayi tampak menghisap kuat dengan irama perlahan

§  Putting susu ibu tidak terasa nyeri

§  Keala tidak menengadah

Tanda kecukupan ASI secara subyektif :

§  Bayi tampak puas dan tidur nyenyak saat menyusui

§  Ibu merasakan perubahan ketegangan pada payudara

·       Melepaskan isapan bayi

Setelah selesai menyusui pada satu paudara sampai terasa kosong sebaiknya diganti dengan payudara satunya. Coba lepasakan isapan bayi :

§  Jari kelingking ibu dimasukkan kemulut bayi

Dagu bayi ditekan kebawah

·       Setelah, ASI dikeluarkan sedikit kemudian dioleskan pada puting susu dan kalang payudara, biarkan kering dengan sendirinya

·       Melepaskan isapan bayi

Setelah selesai menyusi pada satu payudara sampai terasa kosong sebaiknya diganti dengan payudara satunya. Coba lepaskan isapan bayi :

§  Jari kelingking ibu dimasukkan kemulut bayi

§  Dagu ayi ditekan kebawah

·       Setelah menyusui, ASI dikeluarkan sedikit kemudian doleskan pada puting susu dan sekitar kalang payudara, biarkan kering dengan sendirinya.

·       Menyendawakan bayi

Tujuan :

Mengeluarkan udara dari lambung supaya bayi tidak muntah (gumoh-jawa)

Cara :

Bayi digendong bersandar pda bahu ibu kemudian punggung ditepuk perlahan-lahan

Bayi tidur tengkurap diapangkuan ibu kemudian punggung ditepuk perlahan-lahan

ANJURAN MAKAN SATU HARI UNTUK IBU MNYUSUI

Bahan makanan	Ibu menyusui/ anak
	Bayi umur 0-6 bl	Bayi umur 7-12 bl	Bayi umur 13-24 bl
Nasi Ikan Tempe Sayuran Buah Gula Susu	5 piring 2 ½ potong 5 potong 3 mangkok 2 ptong 5 sdm 1gelas	4 ½ piring 2 potong 4 potong 3 mangkok 2 ptong 5 sdm 1gelas	4 piring 2 potong 4 potong 3 mangkok 2 ptong 5 sdm 1gelas
Gunakan minyak atau santan pada waktu masak

Berikan ASI setiap saat sampai usia 6 bulan