Gastritis yang biasanya orang awam
mengatakannya maag adalah peradangan yang terjadi dilambung akibat meningkatnya
sekresi asam lambung mengakibatkan iritasi/perlukaan pada lambung.
A. Macam gastritis
- gastritis akut
- gastritis kronis/menahun
B.
Bagaimana tanda-tanda gastritis (maag)
1. daerah lambung (efigastrium) terasa nyeri,
perih atau dapat juga terasa terbakar
2. rasa penuh didaerah lambung / daerah perut
3. rasa tidak enak didaerah lambung (perut)
4. dapat disertai juga rasa kembung didaerah perut(lambung)
5. berkurangnya nafsu makan (anoreksia).
6. adanya perasan mual dan mau muntah.
C. Penyebab gastritis (maag)
Belum diketahui secara pasti, sering kali
akibat :
1. stress
2. mengkonsumsi alkohol
3. merokok
4. obat-obatan (terutama obat-obat
analgetik-anti inflamasi seperti : aspirin (antalgin, postan dll), salicylat,
indometahacin, sulfonamide, steroid)
5. infeksi,bakteri atau virus yang
mengeluarkan endotoksin
6. sekresi cairan pankreas atau empedu yang
mengalir kembali kelambung
7. radiasi
8. bahan-bahan yang bersifat korosif (merusak)
9. Terlambat makan
D. Apa yang harus dilakukan untuk mencegah
& mengobati gastritis (maag) ?
- Gastritis yang tidak parah dapat diberikan obat antasida dan istirahat yang banyak .
- Makan makanan yang yang sudah dihaluskan seperti bubur, agar-agar sup krim.
Hindari makan-makanan yang berbumbu banyak dan merangsang seperti lombok
, merica dan sejenis asam-asaman atau makanan yang mengandung minyak banyak.
Banyak minum seperti air teh, air jahe dengan soda ataupun cairan yang
banyak mengandung karbonat.
Bagaimana
Jika Ditemukan Tanda dan Gejala maag (gastritis)
Œ
Makanlah
3 kali makanan seimbang dalam sehari
Œ
Makan
snack diantara waktu makan jika itu mengurangi rasa sakit.
Œ
Hindari
makan-makanan yang dapat memperberat nyeri/penyakit.
Œ
Lakukan
relaksasi dan hindari stress
Œ
Usahakan
dapatkan obat antasida.
Kalau merokok hentikan merokok
0 Komentar